Comment vous pouvez améliorer votre santé en appliquant une pression sur certains points.
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Le Shiatsu ("pression des doigts") est basé sur une tradition médicale orientale vieille de 5000 ans qui a gagné un terrain considérable en Occident. En appliquant des pressions, en étirant et en manipulant le corps, le flux d'énergie dans les canaux ou méridiens est stimulé.
Ce manuel accessible montre ce qu'est exactement le shiatsu et ce que vous pouvez en faire pour soulager les douleurs physiques et rétablir l'équilibre du corps et de l'esprit.
Uniquement disponible dans l'édition néerlandaise.
