Lorsque nous sommes confrontés à la douleur et aux revers, nous hésitons souvent et nous recroquevillons dans la peur et la déception. Cela peut devenir un mode de vie. Dans Real Life, Sharon Salzberg montre que les choses peuvent être faites différemment.
Lorsque nous nous sentons seuls, isolés ou pris au piège, nous pouvons utiliser ces obstacles comme chemin vers une vie authentique et épanouie, une vie qui nous permet de trouver la plénitude en nous-mêmes. Que nous vivions seuls ou avec d'autres; un sentiment d'unité peut nous transporter à travers des périodes orageuses. Nous pouvons aligner nos paroles, nos cœurs et nos actions avec une vision plus large, sans pensées inquiétantes et effrayantes. Si nous voulons vivre plus librement - une vie avec plus d'espace et de conscience des possibilités, de créativité, de connexion et de joie - nous devons prendre au sérieux ce qui est vraiment important selon Salzberg et nous poser des questions telles que : quel est mon désir le plus profond ? Quoi de mieux pour lâcher prise ? Quelles sont mes options ?
Une grande liberté se trouve lorsque nous développons certaines compétences, telles que la pleine conscience, l'amitié et un plus grand sens du but/aspiration. Dans la vraie vie, nous apprenons à prendre des risques, à nous intéresser aux états d'esprit intérieurs que nous essayons normalement d'éviter et à expérimenter un nouveau sentiment de connexion.
- Auteur(s) : Sharon Salzberg
- ISBN : 9789493301283
- Langue: Néerlandais
- Nombre de pages : 240
Uniquement disponible dans l'édition néerlandaise.
