Shi Heng Yi est le chef du temple Shaolin Europe, un monastère bouddhiste en Allemagne. Grâce à ses méthodes d’enseignement uniques, il compte des millions d’adeptes dans le monde entier. Dans ce livre, il partage ses techniques uniques et vous met sur la voie de la maîtrise.
« Vous ne pouvez commettre que deux erreurs sur le chemin de la maîtrise : ne jamais commencer le voyage ou ne jamais le terminer. »
Pour les fans des séries télévisées « Shaolin Heroes » et « Kung Fu Heroes » !
Shaolin est à la fois un art martial et un art de vivre. C'est une forme de kung-fu dans laquelle le corps et l'esprit sont considérés comme un. Ce livre vous apprend tout sur cet art martial ancien, qui vous permet de développer des qualités mentales telles que la discipline et la volonté à travers votre corps. Les exercices présentés dans le livre permettent de mettre immédiatement en pratique le Shaolin.
Shaolin mène à plus :
- La volonté
- Courage
- Endurance
- Discipline
- Loyauté
Maîtrisez votre état d'esprit avec Shaolin.
- Auteur(s) : Shi Heng Yi
- ISBN: 9789043934916
- Langue : néerlandais
- Nombre de pages : 288
- Editeur : KOSMOS
Uniquement disponible dans l'édition néerlandaise.
